バランスよく美しい脚、すらりとまっすぐな脚は女性の憧れですよね♪
ファッションの幅も広がるだけでなく、歩いても疲れにくいのがメリットです。
O脚・X脚ってどんな状態？
脚をまっすぐ揃えて閉じるようにして立ちます。
その時に、膝・ふくらはぎがくっつくのが歪みのない脚の状態です。
その際に・・・
膝・ふくらはぎが両方くっつかない⇒O脚
膝がくっつくが、ふくらはぎはくっつかない状態⇒X脚
となります。
O脚・X脚の原因は？
いくつかの原因がありますが、特に大きな要因はこの２つです。
・骨盤の歪み
・足裏の歪み
上記を引き起こす原因は、生活習慣によってさまざまです。
O脚・X脚の原因は以下の原因が複数関わっているケースが多いです。
・脚を組んで座ることが多い
・姿勢が悪い
・骨盤の歪み
・足の片側に重心をかけて立つ事が多い
・ヒールの高い靴を履く事が多い
・つま先またはかかとに偏った重心で歩く
・つま先を浮かせて歩く
・運動不足
・バッグを持つ手がいつも同じ
先天性の骨の歪みでない場合は、O脚矯正やX脚矯正でまっすぐなラインに整えることが出来ます。
O脚・X脚チェックリスト
以下に当てはまる項目が多いほど、O脚・X脚の可能性が高いです。
- 靴底の内側または外側が減る
- 脚を組んで座るほうが楽に感じる
- 外ももの張り出しが気になる
- ふくらはぎの外側が固く、張っている
- 体重は増えていないのに脚が太くなった
- 少し歩いたり立ったりすると疲れる
- パンツを履くとヒップ・太ももがきつい
- 脚が冷えやすい
- 下半身が太りやすい
- 脚をそろえて座るのがつらい
ひつじ堂のO脚矯正・X脚矯正の特徴
ひつじ堂では、美骨格ボディデザインというエステメニューで、無料でO脚矯正・X脚矯正をご提供しています。
「脚がまっすぐになって、伸びたみたい！」
「パンツがゆるくなった！」
「膝がぴったりくっつくようになった」
「脚の歪みがとれた！」
と、嬉しいご感想をたくさん頂いています。
O脚矯正・X脚矯正の変化を1回で時間して頂けるのは、骨盤矯正とセットで脚の歪み、足裏の歪みも整えるから。
この３つを同時に行う事で、一気に脚のラインを整えます。
歪みの程度にもよりますが、多くの方は2週間～3週間に1度のペースで数ヶ月のケアで長期間キープできるようになります。
その後は、徐々に施術の間隔をあけてのメンテナンスをおすすめしています。
（日常の歪みをつくるクセにも注意していただくと、より長持ちします）
おひとりおひとりのお体の状態に合わせ、希望を叶える施術をご提案しています。
気になる方はお問い合わせ下さいね。
静岡市のアロマリンパエステ＆整体サロンひつじ堂の杉山でした(^^)